現在位置を確認する→進む




よく分からない。

なんか気分が晴れない。

なぜか微妙な気持ち。

↓ 

脳内そのままを紙に書く

思考が繋がっていく

紙に残っていくから、思考が空回りしない。

だんだんと、原点に戻っていく。

現在位置が分かる

じゃあ、次に何をすればいいのか分かる

もう後は行動するだけ




たまたまノートをあんまり書けてない日々が続いて、気付いたらモヤモヤが溜まってた。

ふとした時(移動中、信号待ち、お風呂)に考えてみるけど、完結しないまま時間が終わる。

だめだ!と思って、ちゃんと時間を取って紙に書く。

どんどん整理されて、なんだ、スッキリ!!

こうなったらすぐ行動できちゃう。行動したら、また次が見えてくる。


私にとって、やっぱり言語化は大事なんだと、改めて気付かされる日。






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